В сегодняшнем выпуске, по горячим следам, после Нью-Йоркского марафона, я поговорила с Олей Маркес о том, что значат для нее спорт, тренировки, медали и спортивные достижения. Это получился очень уютный и личный разговор.
О ТРЕНИРОВКАХ. Тренировки - они должны быть в радость.
О СЕБЕ. Я очень средний человек, прям серьезно. Очень- очень. Это то, с чем я росла.
МОЙ ЖИЗНЕННЫЙ ДЕВИЗ. Цитата Черчилля: "Успех - это путь от неудачи к неудаче без потери энтузиазма". Это мой жизненный девиз.
О ВДОХНОВЕНИИ. Я пишу песни потому, что они пишутся. Я бегаю, потому что я зависима.
О ЦЕЛЯХ. Я не думаю о цели, потому что я очень много встречала людей, которые думали о цели. И это сильно их фрустрирует в обоих случаях - или если они не достигают цели, или если они достигают цель и надо искать какую-то новую.
Где искать Олю в соц. сетях:
https://vk.com/olymarkes
instagram: olymarkes, markesbootcamp
Создатель и автор: Елена Дегтярь
Звукоредактор: Юлия Яковенко
Расшифровка и текстовая редактура: Ксения Жеребцова
Comments (3)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
Спасибо. Услышала важные мысли для себя. Было откровением понять, что за таким упорством в спорте может стоять обратная сторона зависимости.
Thursday Aug 09, 2018
"Marathoning for mortals" Jenny Hadfield
Tuesday Dec 19, 2017
Лена. Спасибо огромное за подкаст. Всегда слушаю с удовольствием. Часто на бегу). Поскажите, пож-та, как на англ называется книга - марафон для смертных. Спасибо.
Sunday Nov 19, 2017
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.